时间：2025-08-26 17:45:17 来源：粉丝酒店激情约炮，欲火焚身！国产裸聊

健康咨询描述： 怎样能快速有效减肥，何快能不能服用减肥药         ？效减

曾经的治疗情况和效果： 吃药效果不大

想得到怎样的帮助：怎样能快速有效减肥，能不能服用减肥药         ？肥能否服肥药

投诉

其他类似问题

• 不吃减肥药快速减肥
• 有效减肥药、最有用的用减减肥药
• 减肥药对减肥有效果吗
• 减肥药减肥真的有效吗
• 不吃减肥药怎样快速减肥
• 不吃减肥药的快速减肥方法？
• 减肥药哪个好、真正有效的何快减肥药
• 空腹跑步减肥吗。减肥有效吗。效减如何快速减肥
• 吃减肥药减肥有效果吗
• 吃减肥药对于减肥有效吗？肥能否服肥药

在线义诊（限时：08月05日）

回复区

ask68738996sn 其他 微信扫一扫，随时问医生 2025-03-09 12:28:36 我要投诉       

快速有效减肥不能依赖减肥药。用减减肥药可能会带来诸多副作用，何快如心血管问题、效减肠胃不适、肥能否服肥药内分泌失调等，用减且停药后容易反弹。何快健康的效减减肥方法应该是合理饮食和适量运动相结合。饮食方面，肥能否服肥药控制热量摄入，增加蔬果、全谷物的摄入，减少高热量、高脂肪、高糖分的食物。运动方面，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等，同时可结合力量训练，增加肌肉量，提高基础代谢率。减肥需要耐心和坚持，不可急于求成。

      

上一篇：我身高１．６０体重１０９斤我真的很着急想减肥,我试了很多减肥药
下一篇：1）下身胖,感觉不是太与上身成比例,该怎么办

• ·我小时候练过武术,上了中学后放弃了,今年23岁的我想再把武术练起来
• ·儿童登革热发烧一般持续几天
• ·碘35天辐射值60接触了宝宝
• ·4岁孩子发烧，嗓子疼，拉了一次肚子，早上说肚子疼
• ·请问什么是叫有氧运动？
• ·两个月宝宝支气管炎做了ct
• ·登革热一般需要多少天能恢复好
• ·登革热全身痛一般多少天自愈
• ·我今年23岁了,能通过锻炼劈叉吗,如果可以的话怎么锻炼效果才能最
• ·登革热一般吊针几天才算完全好
• ·登革热发烧第几天会出现皮疹
• ·登革热病毒发热要持续多久
• ·我体质比较脆弱请问在什么时候锻炼身体是最佳时间啊？
• ·登革热一般吊针几天才算完全好
• ·登革热一般需要多少天能恢复好
• ·10个月宝宝一直不长个